{"id":13372,"date":"2018-06-22T10:24:36","date_gmt":"2018-06-22T08:24:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.gutenberg-gym.de\/?p=13372"},"modified":"2018-06-22T18:28:36","modified_gmt":"2018-06-22T16:28:36","slug":"ernaehrungs-und-trainingsplanerstellung-mit-der-bkk24","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gutenberg-alt.wiesan.de\/hp\/2018\/06\/ernaehrungs-und-trainingsplanerstellung-mit-der-bkk24\/","title":{"rendered":"Ern\u00e4hrungs- und Trainingsplanerstellung mit der BKK24"},"content":{"rendered":"<p>Experte zu Gast in der Gutenbergschule Wiesbaden<\/p>\n<p><b>Auf die Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler des Sport Leistungskurses der Q2 der<a href=\"https:\/\/www.gutenberg-gym.de\/hp\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/csm_Bild_Homepage_28052018_94f6c0ce82.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignright size-medium wp-image-13373\" src=\"https:\/\/www.gutenberg-gym.de\/hp\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/csm_Bild_Homepage_28052018_94f6c0ce82-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/gutenberg-alt.wiesan.de\/hp\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/csm_Bild_Homepage_28052018_94f6c0ce82-300x200.jpg 300w, https:\/\/gutenberg-alt.wiesan.de\/hp\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/csm_Bild_Homepage_28052018_94f6c0ce82-768x513.jpg 768w, https:\/\/gutenberg-alt.wiesan.de\/hp\/wp-content\/uploads\/2018\/06\/csm_Bild_Homepage_28052018_94f6c0ce82.jpg 788w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a> Gutenbergschule Wiesbaden wartete eine Unterrichtsstunde der besonderen Art.<\/b><\/p>\n<p>Andre Pacharzyna, Sportwissenschaftler sowie Gesundheitsberater der BKK24, ging zum Einstieg auf bereits teilweise bekannte Themen ein. Besonders tiefgr\u00fcndig thematisierte er die Bestandteile unserer Lebensmittel und welche davon f\u00fcr Sportler besonders wichtig sind, um gute sportliche Leistungen abzurufen.<\/p>\n<p>Sportliche H\u00f6chstleistungen sind allerdings auch nur mit einem guten Trainingsplan m\u00f6glich, daher gab er den Sch\u00fclern auch einen kurzen Einblick in die Trainingslehre. Nach einem kurzen Exkurs zum Thema &#8222;\u00dcbertraining&#8220; endete die Doppelstunde f\u00fcr die Sch\u00fcler, die nun schon mal einen \u00dcberblick f\u00fcr ihr Sportabitur erhalten konnten.<\/p>\n<p>Vielen Dank an das 05er Klassenzimmer f\u00fcr die Organisation!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Experte zu Gast in der Gutenbergschule Wiesbaden Auf die Sch\u00fclerinnen und Sch\u00fcler des Sport Leistungskurses der Q2 der Gutenbergschule Wiesbaden wartete eine Unterrichtsstunde der besonderen Art. Andre Pacharzyna, Sportwissenschaftler sowie Gesundheitsberater der BKK24, ging zum Einstieg auf bereits teilweise bekannte Themen ein. Besonders tiefgr\u00fcndig thematisierte er die Bestandteile unserer Lebensmittel und welche davon f\u00fcr Sportler [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":150,"featured_media":13373,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gutenberg-alt.wiesan.de\/hp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13372"}],"collection":[{"href":"https:\/\/gutenberg-alt.wiesan.de\/hp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gutenberg-alt.wiesan.de\/hp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gutenberg-alt.wiesan.de\/hp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/150"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gutenberg-alt.wiesan.de\/hp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=13372"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/gutenberg-alt.wiesan.de\/hp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13372\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":13379,"href":"https:\/\/gutenberg-alt.wiesan.de\/hp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/13372\/revisions\/13379"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gutenberg-alt.wiesan.de\/hp\/wp-json\/wp\/v2\/media\/13373"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gutenberg-alt.wiesan.de\/hp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=13372"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gutenberg-alt.wiesan.de\/hp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=13372"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gutenberg-alt.wiesan.de\/hp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=13372"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}